Δευτέρα 2 Μαρτίου 2015
10 υπέροχα μέρη που μοιάζουν παραμυθένια αλλά είναι αληθινά
Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2015
Να πόσο ύπνο χρειαζόμαστε καθημερινά ανά ηλικία
23.2.2015 | 17:00
Από τηνLIFOΤο Εθνικό Ίδρυμα της Αμερικής για τον Ύπνο εξέδωσε νέες κατευθύνσεις για την ανάγκη του ύπνου, σύμφωνα με κάθε ηλικία.
Τα ευρήματα, που δημοσιεύονται στο "Υγεία και ύπνος" (περιοδικό του Εθνικού Ιδρύματος Ύπνου), δείχνουν ότι τα νεογέννητα θα πρέπει να κοιμούνται από 14 έως 17 ώρες κάθε μέρα, ενώ οι ενήλικες 18-64 ετών θα πρέπει να στοχεύουν μεταξύ 7 και 9 ωρών ύπνου.
Υπέροχη μάσκα λεμονιού για λιπαρά μαλλιά!
Οι μάσκες στα μαλλιά είναι πραγματικά ανεκτίμητες, χαρίζοντας ζωντάνια και λάμψη, όποιο τύπο μαλλιού και εάν διαθέτετε. Η συγκεκριμένη μάσκα ωστόσο, βοηθά στο να ρυθμίζεται η παραγωγή σμήγματος στο κεφάλι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και κατά της πιτυρίδας.
Με αυτή την σπιτική, απλή και εύκολη μάσκα τα μαλλιά σας θα ξαναβρούν την λάμψη τους!
Το μόνο που χρειάζεστε είναι 1 γιαούρτι και 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού.
Πώς θα τη χρησιμοποιήσετε; Ανακατεύετε μαζί τα υλικά. Πλένετε με σαμπουάν τα μαλλιά σας και στη συνέχεια απλώνετε τη μάσκα. Την αφήνετε να δράσει για 15 λεπτά. Έπειτα ξεπλένεστε με άφθονο νερό και ξαναλούζεστε.
Πηγή: http://www.lookabout.gr/?p=74687
Επιμέλεια: Ξανθού Μαρία & Παπαδοπούλου Δώρα
Πολύ Κακές Κριτικές: 50 Shades of Grey - ένα κακογραμμένο πατσαβούρι
"Αυτό δεν είναι βιβλίο. Είναι καταγραφή ενός υγρού ονείρου μιας δωδεκάχρονης που πάτησε το λάθος βίντεο στο YouPorn, γραμμένη με τη γλώσσα μιας πουριτανής που προσπαθεί να κάνει cybersex."
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)